发团日期 | 发团价格 / 库存 | 回归日期 |
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稻城+西藏--川进青出自驾16日游
服务门店: | |
出发城市:厦门市 | 门店电话: |
行程天数:16天 | |
交通方式:飞机去飞机回 | |
提前报名: 请提前天以上 |
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☆征程无忧---旅行枕、眼罩、U盘☆
☆征程专属---接送机,出发在家门口☆
☆征程攻略--藏地攻略地图、藏地旅游培训☆
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1、 住宿:15晚住宿(双人标间)
2、 餐:酒店含早(部分酒店用晚含早、由领队提前告知),全程由领队带领队员AA制正餐
3、 门票:行程所列景点门票。
4、 每人赠送一本精美团队出行实物画册(制作需要一定时间,预计一个月内寄出)
5、 保险:60万元旅游意外险、800万旅行社责任险
6、 领队领航车服务:领队1-2名 、1台领航车(需16人以上成团)
7、 对讲机、车贴等
1、大交通,各地前往成都的大交通,如机票或者火车等。
2、自驾车,可以开自己的车,也可以到成都当地租车。(每个人需要的车型不一,为了让大家选择自己心仪的车型,大家可以自行租车。)
3、个人消费及自驾车燃油、过路费
4、 未包含的景区门票、观光车、观光电梯、索道和游船费及景区内各种娱乐项目
5、拼车费、租车费、单房差
6、若拉萨散团,费用减少800元/人,车辆产生的空返费用等由客人自行承担。
本次行程全程由厦旅征程自驾接待
★什么是高反篇
高原反应是指人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化,而产生的一系列自然生理反应,如最普遍的是头疼(因为脑压相对于内地升高),心慌气短(心跳加速,因为身体需要更多地血氧),少数人有恶心呕吐的症状(胃部对气压变化和氧气稀薄做出的反应),少数人有拉肚子的症状(肠道无法正常工作的结果)。也有人耳鸣,有人腹部胀痛,有人昏睡不醒,但这些都不要害怕,好好休息,一般适应几天就好了。
高原反应症状普遍出现在超过海拔2700米以后。快速(如乘飞机)到达3000米以上时,更容易发生高原反应。自驾进藏能最大限度的减少高反的可能性。
高原反应一般发生在到达高海拔6-12小时后,少数在1-3天后发生,一般3-7天内恢复,情况严重的恢复时间可达2周以上。离开高原后,高原反应会不治而愈。
征程自驾将在出行前进行高反知识的普及以及培训,行程过程当中专业自驾领队全程保驾护航,让出行更加具有保障。
★为什么选择川进青出?
川进青出主要先从低海拔开始,由成都出发,慢慢的往高原方向前行,这样身体也在慢慢的随着高海拔适应,不会那么容易发生高反。而且这个时候如果觉得自己已经特别难受,实在是无法前行,那么也可以选择不再继续向前,以免身体负荷过大。
除此之外,还有一点也特别重要,一般这种行程时间都会安排15天左右,那么总会有一些东西漏带或者忘带,川藏线相对于青藏线来说,买东西要方便得多,很多东西可以直接就买到,特别是对于急需物品或药品,特别方便,若是先走青藏线,那么就只有等到了拉萨附近才能买到。
★进藏前须知篇
一.身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品,凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康均不宜进入高原。
二.心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
三. 主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识。
四. 为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;
五. 爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄.
六. 沿途系民族地区内,请朋友们尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。
七.活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。
八.活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。
九.活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。未经允许,不得摄影、摄像。
十.骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。
其他注意事项
★关于行李
藏区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤;昼夜温差大,带足保暖防寒衣物,并备常用药品。贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等),为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
★关于手机
在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动(全球通、神州行),中国联通(包括CDMA),在主要的城市,都能够正常使用。
★关于天气
东南向西北依次有:热带、亚热带、高原温带、高原亚寒带,高原寒带等各种类型。在藏东南和喜马拉雅山南坡高山峡谷地区,由于地势迭次升高,气温逐渐下降,气候发生从热带或亚热带气候到温带、寒温带和寒带气候的垂直变化。西藏干季和雨季的分别非常明显,一般每年10月至翌年4月为干季;5~9月为雨季,雨量一般占全年降水量的90%左右。西藏是中国太阳辐射能最多的地方,比同纬度的平原地区多一倍或1/3;日照时间也是全国最长的。与中国内地相比,西藏多数地区气温偏低,拉萨、日喀则的年平均气温比相近纬度的重庆、武汉、上海低10~15℃。阿里地区海拔5000米以上的地方,盛夏8月白天气温仅为10℃左右,夜间气温甚至会降至0℃以下
川藏自驾联盟是此次活动的发起者和后勤工作协调者,征程自驾俱乐部作为执行方负责制定作息时间、参观停留时间、安全措施要求、食宿安排,以及根据实际特殊情况对行程作小幅调整。参加此团队就必须俱乐部指挥,并认可现在的旅行计划。在重大的事情上(如因外部条件影响必须改变行程,重要救援行动等),中途因个人原因离队者将承担相应的集体费用损失。
2. 在整个旅行期间,车辆的行进或停泊都必须听从俱乐部领队的指挥,车速和前后车行进序列应严格按俱乐部的指令行动。如因为个人擅自行事、严重违章导致出现事故,个人将承担主要责任和相应的经济损失。我们以团队出行,途中需大家相互协作,如出现车辆故障无法正常行驶,俱乐部将协商安排对乘车人员适当调整。
3. 行程中在俱乐部已有安排的情况下,队员尽量不要自行安排食宿。旅行中因为不可预测因素而产生的额外费用,将实行AA制分摊原则支付。
1、在线签约:通过在线签约页面进行签约,付款成功后,合同快照存放于订单详情页,与门市签约及传真签约同等有效。
2、传真签约:双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
3、上门签约:宝中专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。市区以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
4、门市签约:在门市进行签约付款。
网上支付:
网上快捷支付-信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、中国建设银行、中国农业银行、中国银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、包商银行、深圳发展银行
网上快捷支付-储蓄卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、深圳发展银行
网银支付:网银支付:中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、深圳发展银行
第三方支付:第三方支付:支付宝、腾付通、网银支付
门市支付:
门市现金付款,转账支票,刷卡。